علامات الاكتئاب واحدة من أكثر الأمور التي يبحث فيها الكثير من الناس خاصة مع زيادة تشخيص هذا المرض وانتشاره بين الكثير من الفئات العمرية، بما فيها الفئات الشبابية، حيث أطلق عليه مرض العصر كونه من أكثر الأمراض التي يتم تشخيصها من بداية القرن الحالي، وحتى وقتنا هذا نتيجة العديد من الأسباب قد يكون واحد منها هو سرعة العصر الذي نعيش فيه والبعض الآخر يعزى إلى الأهل ومدى تأثيرهم السلبي على حياة الأبناء.
ومن أجل التقليل من الأضرار التي من الممكن أن يسببها مرض الاكتئاب كـ واحد من أصعب الأمراض النفسية من الضروري التعرف على علامات الاكتئاب وتدارك أسبابها للتقليل من زيادة سوء حالة المريض ومساعدته على تلقي العلاج، ومن أجل ذلك يطرح لكم موقع ميديكال للطب النفسي وعلاج الإدمان أبرز علامات الاكتئاب، وآليات العلاج الطبية من الاكتئاب خلال التقرير التالي .
جدول المحتويات
ما هو مرض الاكتئاب ؟
قبل أن نتحدث عن علامات الاكتئاب دعونا نعرف مرض الاكتئاب هو مرض نفسي تم تصنيفه من قبل أطباء علم النفس كونه من أكثر الأمراض النفسية انتشارًا فأطلق عليه مرض العصر، ويشعر مريض الاكتئاب دائمًا بالحزن والتعاسة، ويعزف عن القيام بالعديد من الأمور المبهجة كما ويمتنع عن أداء الأنشطة والمهام اليومية المعتادة بسبب فقدان الشغف والطاقة على القيام بأقل مجهود .
وقد أكد الأطباء أنه على الرغم من صعوبة هذا المرض بالنسبة للمريض بسبب الأعراض التي يسببها، والتي تصل في بعض الأحيان إلى الرغبة في الانتحار والإقبال عليه إلا أنه مرض يمكن علاجه من خلال اتباع برامج متخصصة في علاج الاكتئاب، والتي يقدمها مركز ميديكال للطب النفسي وعلاج الإدمان من خلال أفضل الأطباء النفسيين في مصر والوطن العربي .
أنواع مرض الاكتئاب
تعزى الإصابة بمرض الاكتئاب إلى العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور علامات الاكتئاب لمدة تستمر لـ أسبوعين أو عدة شهور وفي بعض الحالات يستمر ظهور الأعراض إلى عدة سنوات، حيث تتسبب الصدمات النفسية الكبيرة أو خسارة أحد المقربين بشكل مفاجئ إلى ظهور علامات الاكتئاب، والتي يعتبر الحزن وعدم الرغبة في الاختلاط مع الآخرين من أقوى أعراضها .
الجدير بالذكر أن الاكتئاب يتنوع ويختلف من مريض إلى آخر، ولهذا فإن مرحلة التشخيص مهمة للتعرف على نوع الاكتئاب الذي يعاني منه المريض وتحديد أفضل آليات العلاج، وتشمل أنواع الاكتئاب الآتي :
- الاكتئاب الغير نمطي .
- الاكتئاب الظرفي .
- مرض الاكتئاب الموسمي .
- متلازمة ما قبل الطمث، أو ما يعرف باكتئاب ما قبل الطمث عند النساء .
- اكتئاب الولادة .
- الذهان الاكتئابي .
- الاكتئاب الهوسي .
- الاكتئاب المستمر .
- الاكتئاب الشديد .
علامات الاكتئاب
يتسبب مرض الاكتئاب في ظهور العديد من الأعراض والعلامات التي تشير إلى إصابة الفرد بالاكتئاب، وتتنوع هذه الأعراض ما بين أعراض نفسية وأعراض جسدية، وتشمل الآتي :
- الشعور بعدم القيمة في المجتمع أو في البيئة الموجودة بها .
- النوم عدد ساعات أكثر من الطبيعي، ويستمر هذا العرض في الغالب لمدة أسبوعين .
- عدم القدرة على التركيز .
- تغيرات كبيرة في الشهية والون، فالبعض يميل إلى تناول الطعام بشراهة والبعض الآخر يمتنع عن تناول الطعام .
- الشعور الدائم بالإرهاق وفقدان الطاقة .
- سرعة الغضب والهياج .
- التوتر والقلق الدائم .
- الشعور الدائم بالحزن والكآبة .
- العجز واليأس .
- آلام متفرقة في الجسم دون سبب عضوي معين .
- كثرة التفكير في الموت والانتحار .
- العدوانية المفرطة .
- لوم الذات وعدم تقبلها .
- العزلة عن الأصدقاء والأهل، وعدم حضور أي تجمعات .
- تناول الكثير من الأدوية دون الرجوع إلى الطبيب، ويعتبر من علامات الاكتئاب الغير شائعة .
- كثرة الاستيقاظ ليلًا دون سبب واضح .
علامات الاكتئاب عند المرأة
تعاني السيدات من أنواع مختلفة من الاكتئاب خاصة الاكتئاب المصاحب لدورة الطمث، وهو أمر يحدث بشكل شهري لدى السيدات هذا إلى جانب اكتئاب الحمل والولادة، وهو ما يسبب ظهور العديد من أعراض وعلامات الاكتئاب الحاد لدى النساء، وتشمل هذه العلامات الآتي :
- آلام في الرأس والجسد .
- اضطرابات الجهاز الهضمي .
- عدم القدرة على التركيز واتخاذ القرارات السليمة .
- صعوبة التذكر .
- الشعور بالتعب الشديد وفقدان الطاقة .
- كثرة التفكير في الانتحار، والإقبال عليه .
- اضطرابات في الوزن والشهية بالزيادة أو النقصان الشديد .
- النوم لفترات طويلة وصعوبة الاستيقاظ .
- الاستيقاظ أكثر من مرة خلال الليل .
- الشعور بالذنب، العجز التشاؤم واليأس طوال الوقت .
- البكاء المفرط وكثرة التهيج .
- فقدان الاهتمام بالكثير من الأمور اليومية المهمة، بما في ذلك العلاقة الزوجية .
- تقلبات مزاجية حادة وواضحة دون وجود سبب معين .
تعرف على علاج الإكتئاب نهائيًا
أعراض الاكتئاب عند المراهقين
لاحظ أطباء علم النفس خلال الفترات الأخيرة زيادة إصابة المراهقين بالاكتئاب نتيجة العديد من الأسباب مثل التغيرات النفسية والمزاجية التي يمروا بها، ضغط الأقران وفي كثير من الحالات تدفع أعراض الاكتئاب المريض إلى التوجه إلى تعاطي المخدرات، ومن أجل ذلك فإن التعرف المبكر على علامات الاكتئاب وتلقي العلاج يقي من الوقوع في الكثير من المشكلات، وتشمل أعراض الاكتئاب لدى المراهقين الآتي :
- الأرق .
- الشعور بعدم القيمة والعجز والحزن المستمر .
- عدم القدرة على التركيز في المهام المدرسية المختلفة .
- الابتعاد عن الأصدقاء والعائلة .
- التوقف عن القيام بالأنشطة اليومية بما فيها النشاطات المفضلة .
- كثرة الجلوس وحيدًا في الغرفة .
إقرأ أيضًا الاكتئاب وأزمة منتصف العمر عند الرجال والنساء
أدوية علاج الاكتئاب
التعرف على علامات الاكتئاب والتأكد من أن الشخص يعاني من الاكتئاب مهما كانت درجته يساعد على تلقي العلاج من خلال التواصل مع مركز متخصص، حيث يقوم الطبيب بوصف البرتوكول العلاجي المناسب مع حالة المريض النفسية، وفي الغالب ما يتم وصف مجموعة من العقاقير التي تساعد على تحسين الحالة المزاجية للمريض، ويتم استخدام أدوية علاج الاكتئاب بعد الرجوع إلى الطبيب وبالجرعات التي يحددها، ومن ضمن الأدوية التي يقوم الطبيب بوصفها الآتي :
- مثبطات أكسيديز أحادي الأمين .
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقة .
- مضادات الاكتئاب الغير نمطية .
- مثبطات امتصاص السيروتونين والنور إيبينفرين .
- مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية .
ويجدر بنا الإشارة إلى أن مفعول هذه الأدوية لا تظهر نتائجها الإيجابية إلا قبل مرور 3 أسابيع على بدء تناول الدواء بالجرعات الموصوفة من قبل الطبيب، وفي حالة مرور هذه الفترة وعدم الشعور بأي تحسن من الضروري التوجه إلى الطبيب من أجل تعديل الجرعة .
طرق علاج الاكتئاب من مركز ميديكال
يقدم مركز ميديكال للطب النفسي وعلاج الإدمان آليات علاجية متنوعة فعالة لعلاج الاكتئاب بأنواعه المختلفة، وذلك بعد توقيع الكشف الطبي والتعرف أكثر على نوع الاكتئاب الذي يعاني منه المريض ومدى حدته، وذلك من أجل مساعدة المريض في الوصول إلى التعافي بسرعة ضمن بيئة علاجية وصحية، وتشمل مراحل العلاج الآتي :
- العلاج الدوائي: يحصل المريض خلاله على مجموعة من العقاقير التي تقلل من حدة الاضطرابات المزاجية التي يعاني منها المريض، والتي تكون ناتجة عن اضطرابات في الناقلات العصبية مثل السيروتونين .
- العلاج النفسي: حيث يخضع المريض للعلاج النفسي الكلامي باعتماد العلاج المعرفي السلوكي في جلسات علاجية فردية وجماعية، حيث يتعلم المريض كيفية التعامل مع الأعراض التي يعاني منها، بحيث لا تتمكن من التأثير على حياته .
علامات الاكتئاب غالبًا ما تكون واضحة وظاهرة خاصة مع انعكاسها على طريقة حياة الشخص وقيامة بالأداء اليومية الخاصة به، ومن أجل التقليل من حالات الانتحار الناتجة عن الإصابة بالاكتئاب، قدم لكم مركز ميديكال للطب النفسي وعلاج الإدمان خلال هذه السطور تفاصيل علامات الاكتئاب وأعراضه عند كل من النساء والمراهقين من أجل التعجل في الحصول على العلاج .
المصادر