نسبة انتشار القلق

من منا لا يمر بمشاعر من القلق والتوتر في حياته من حين لآخر فأغلب الناس يساورهم الشعور بالقلق والتوتر والأرق نتيجة ضغوطات الحياة والأمور التي تثقل عليه نفسيا أو جسديا والواجبات والمهام التي يجب عليهم أن يؤدوها، وأحيانا يكون عدم الارتياح وأنواع القلق المختلفة نتيجة الإجهاد والإرهاق. قد تكون مشاعر القلق والإحساس بالتوتر محفزا للتغلب […]